ریڑھ کی ہڈی کے Osteochondrosis: علامات، وجوہات، علاج

ریڑھ کی ہڈی کا Osteochondrosis ایک بیماری ہے جس میں انٹرورٹیبرل ڈسکس اور کارٹلیج کی ساخت اور فعالیت متاثر ہوتی ہے۔ یہ باقاعدہ درد کے ساتھ ہوتا ہے، کیونکہ متاثرہ ٹشوز کو ریڑھ کی ہڈی کی نقل و حرکت اور لچک کو یقینی بنانا چاہیے۔ آئی سی ڈی 10 کے مطابق، یہ پٹھوں کے نظام کی بیماریوں کے گروپ سے تعلق رکھتا ہے، کوڈ - M42. بیماری کا جوہر ریڑھ کی ہڈی پر دباؤ کے دوران ڈسکس کا کمپریشن ہے، جو ان کی تباہی یا اخترتی کی طرف جاتا ہے۔ اس سے اعصابی سروں کو نقصان پہنچتا ہے، جس کے نتیجے میں درد اور سوجن ہوتی ہے۔ ریڑھ کی ہڈی کے osteochondrosis کی ایک جدید شکل معذوری کا باعث بن سکتی ہے۔

ریڑھ کی ہڈی کے osteochondrosis کی ترقی کی وجوہات

یہ کس قسم کی بیماری ہے اور کہاں سے آتی ہے؟ اکثر، یہ بیماری 40 سال کی عمر کے بعد لوگوں میں ظاہر ہوتی ہے۔ یہ سالٹ میٹابولزم اور جسم میں پانی کی کمی کی وجہ سے عمر سے متعلق خرابی ہے۔ بیماری کی نشوونما کو متحرک کرنے والے عوامل:

• جھکنا، ریڑھ کی ہڈی کے گھماؤ کا باعث بننا؛
• غیر ترقی یافتہ کمر کے پٹھوں؛
• طویل عرصے تک غیر آرام دہ حالت میں رہنا؛
• بھاری اشیاء کو باقاعدگی سے لے جانا؛
• کام کی تفصیلات کے ساتھ منسلک بیٹھے طرز زندگی؛
• جسم میں میٹابولک عوارض؛
• جینیاتی رجحان؛
• جسم پر کیمیکلز کے منفی اثرات؛
• ماضی کی متعدی بیماریاں؛
• اعصابی حد سے زیادہ دباؤ، اعصابی اظہار کے ساتھ تناؤ؛
• جسم میں ہارمونل عدم توازن؛
• طاقت کی تربیت سے وابستہ پیشہ ورانہ کھیل؛
• ریڑھ کی ہڈی کی چوٹ؛
• پوزیشن کی اچانک تبدیلی.

جاننا ضروری ہے! ناموافق موسمی حالات اور متواتر ہائپوتھرمیا بیماری کی نشوونما میں حصہ ڈال سکتے ہیں! لہذا، آپ کو ان عوامل سے اپنے آپ کو زیادہ سے زیادہ محفوظ رکھنا چاہئے.

بیماری کی عمومی علامات

Osteochondrosis ہمیشہ درد اور بے حسی کے ساتھ ہوتا ہے۔ درج ذیل بیماریاں بھی ہو سکتی ہیں۔

• تیز، کاٹنے، شوٹنگ درد؛
• درد اعضاء؛
• چکر آنا، کبھی کبھی شعور کا نقصان؛
• جلد کی خشکی اور اخراج؛
• بھاری پسینہ آنا؛
• اعضاء کا کم درجہ حرارت۔

ریڑھ کی ہڈی کے کس حصے پر بیماری کی نشوونما ہوتی ہے اس پر منحصر ہے، دیگر مخصوص علامات ظاہر ہوتی ہیں۔

گریوا ریڑھ کی ہڈی کے اوسٹیوکونڈروسس: علامات

یہ مارنے کے لیے سب سے خطرناک جگہ ہے۔ سب کے بعد، یہ گریوا ریڑھ کی ہڈی میں ہے کہ شریان گزرتی ہے، جو دماغ کے معمول کے کام میں حصہ لیتا ہے. بیماری کے شروع ہونے کی وجہ سے یہ شریان سکڑ جاتی ہے اور دماغ کو خون کی فراہمی میں رکاوٹ بنتی ہے۔ اس کی وجہ سے مریض کو شدید سر درد، چکر آنا اور جسم کی عمومی کمزوری کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ ارتکاز کم ہو جاتا ہے اور یاد رکھنے کی صلاحیت خراب ہو جاتی ہے۔

اس کے ساتھ گردن کے پچھلے حصے میں، کندھے کے بلیڈ کے نیچے، بازو میں درد ہوتا ہے اور بعض اوقات اوپری اعضاء بے حس ہو جاتے ہیں۔

چھاتی کے علاقے کی اوسٹیوکونڈروسس

اس قسم کی بیماری کافی نایاب ہے، اکثر ریڑھ کی ہڈی کے دوسرے حصوں کو پہنچنے والے نقصان کے ساتھ۔ مندرجہ ذیل بیماریوں کے ساتھ ہو سکتا ہے:

• کندھے کے بلیڈ کے درمیان درد؛
• گہری سانس لینے پر تیز درد؛
• انگلیوں کی کمزوری اور بے حسی.

ایسے حالات ہیں جن میں چھاتی کے علاقے میں بیماری دل کے علاقے میں تکلیف کا باعث بن سکتی ہے.

lumbar خطے کی Osteochondrosis

بیماری کی سب سے عام قسم، کیونکہ پیٹھ کا نچلا حصہ پوری زندگی میں زیادہ سے زیادہ بوجھ اٹھاتا ہے۔ ریڈیکولر سنڈروم کے ساتھ ریڑھ کی ہڈی کے osteochondrosis کا سبب بن سکتا ہے۔ یہ بیماری ریڑھ کی ہڈی کے علاقے میں اعصابی جڑوں کی چٹکی سے نمایاں ہوتی ہے، اس کے ساتھ مختلف قسم کے درد ہوتے ہیں، اور یہ ران اور کولہوں تک پھیل سکتی ہے۔

ترقی کی مدت کے دوران، نچلے حصے کے معمول کے کام میں خلل پڑتا ہے اور اس کے ساتھ درج ذیل علامات بھی ظاہر ہوتی ہیں۔

• ٹانگ کے پچھلے حصے میں جھڑکنا؛
• نچلے حصے کی کمزوری؛
• انگلیوں کا بے حسی.

جینیٹورینری نظام اور آنتوں کی فعالیت کی خرابی بھی ہوسکتی ہے۔

یاد رکھنا ضروری ہے! پہلی علامات میں، آپ کو ایک ماہر سے مدد لینا چاہئے! سب کے بعد، ایک مخصوص شعبہ میں بیماری کی ایک اعلی درجے کی شکل ریڑھ کی polysegmental osteochondrosis تیار کر سکتا ہے، جس میں ایک ہی وقت میں تمام محکموں کو متاثر کرنا شامل ہے.

ریڑھ کی ہڈی کے osteochondrosis کے مراحل

جدید طب میں بیماری کے 4 مراحل ہیں:

1. ریڑھ کی ہڈی کی Osteochondrosis، 1st ڈگری. اس مرحلے میں، بیماری کا پتہ لگانا کافی مشکل ہے. کوئی واضح نشانیاں نہیں ہیں۔ صرف عام بیماریاں ظاہر ہوتی ہیں، پیٹھ میں ہلکی سی کمزوری غیر آرام دہ احساسات کے ساتھ، جس کی وجہ زیادہ کام ہے۔ بیماری سست ہے اور عام طور پر معمول کے امتحان کے دوران تصادفی طور پر پتہ چلا جاتا ہے.
2. ریڑھ کی ہڈی کی Osteochondrosis، 2nd ڈگری. ٹشو کی تباہی کے ابتدائی عمل کی وجہ سے تکلیف دہ علامات ظاہر ہوتی ہیں۔ اگر آپ بروقت ماہرین سے مدد لیتے ہیں، تو اس بیماری کا علاج دوائیوں سے بہت جلد کیا جا سکتا ہے۔
3. ریڑھ کی ہڈی کا اوسٹیوکونڈروسس، گریڈ 3۔ کارٹلیج ٹشو کی خرابی کا ایک ناقابل واپسی عمل شروع ہوتا ہے، جو اسکوالیوسس، لارڈوسس اور کوبڑ کی شکل کی نشوونما کا سبب بنتا ہے۔ اس مرحلے پر علاج حالت کو بہتر بنائے گا اور گھماؤ کو کم کرے گا۔
4. ریڑھ کی ہڈی کا اوسٹیوکونڈروسس، گریڈ 4۔ اس آخری مرحلے پر، ریڑھ کی ہڈی کے بافتوں کی تباہی کے ناقابل واپسی عمل انسان میں پائے جاتے ہیں۔ مریض کے لیے حرکت کرنا بہت مشکل ہو جاتا ہے، اس سے اسے شدید درد ہوتا ہے۔

جاننا ضروری ہے! بیماری کا مرحلہ 4 مریض کو معذوری کی طرف لے جاتا ہے! لہذا، پہلی علامات میں، آپ کو ڈاکٹر سے مشورہ کرنے اور بروقت علاج شروع کرنے کی ضرورت ہے.

بیماری کی تشخیص

اگر مریض کو کوئی شکایت ہو تو ماہر سے رابطہ کرنا ضروری ہے۔ تشخیص قائم کرنے کے لیے، آپ کو نیورولوجسٹ یا ٹرومیٹولوجسٹ سے ملاقات کرنی چاہیے، جو تفصیلی سروے اور معائنے کے بعد آپ کو درج ذیل ٹیسٹ کروانے کے لیے بھیجے گا:

• مقناطیسی گونج امیجنگ؛
• الٹراساؤنڈ؛
• الیکٹروکارڈیوگرام؛
• ریڈیوگرافی؛
• عام خون اور پیشاب کا تجزیہ۔

تحقیق کی بنیاد پر، ڈاکٹر ایک نتیجہ اخذ کرتا ہے اور بیماری کے مرحلے کے لحاظ سے مؤثر علاج تجویز کرتا ہے۔

ریڑھ کی ہڈی کے osteochondrosis کا علاج

بہت سے طریقے ہیں جن سے آپ بیماری کے دوران کو متاثر کر سکتے ہیں۔ ان کا مقصد نہ صرف تکلیف دور کرنا ہے بلکہ مکمل صحت یابی بھی ہے۔ علاج کی سب سے مؤثر اقسام ہیں:

منشیات کا علاج

ان کا مقصد دردناک احساسات کو دور کرنا، سوزش کے عمل کو دور کرنا، کارٹلیج ٹشو کو بحال کرنا اور بیماری کی متحرک نشوونما کو روکنا ہے۔ اس دوران وٹامنز لینا بہت ضروری ہے۔

کونڈرو پروٹیکٹرز

علاج کا اثر فوری طور پر نہیں ہوتا ہے، لہذا ایک کورس مقرر کیا جاتا ہے، جس کی مدت تقریبا 2 ماہ ہے.

انجیکشن

ان کے استعمال کا مقصد درد کو ختم کرنا ہے۔ انجیکشن کا کوئی علاج نہیں ہوتا۔

مرہم

مختلف مرہم، کریم یا جیل کا استعمال سوزش کے عمل سے چھٹکارا پانے میں مدد کرتا ہے۔ ان میں ینالجیسک اور وارمنگ اثر بھی ہوتا ہے۔

ایکیوپنکچر

اس طرح کے طریقہ کار کو انجام دینے کے لیے، مریض کو ایک chiropractor کے پاس بھیجا جاتا ہے۔ سب کے بعد، صرف ایک تجربہ کار ماہر اس ہیرا پھیری کو مؤثر طریقے سے انجام دے سکتا ہے۔ ایکیوپنکچر ناقابل برداشت دردناک درد کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے، اعصابی نظام پر فائدہ مند اثر رکھتا ہے، اور ہارمون کی سطح کو معمول پر لاتا ہے۔

کپنگ مساج

طریقہ کار کا جوہر یہ ہے کہ جلد پر ویکیوم لگائیں، جو خون کے بہاؤ کو بحال کرنے، زہریلے مادوں کو ہٹانے اور مجموعی طور پر جسم کی حالت کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔ مؤثر طریقے سے درد کو دور کرتا ہے۔ اس قسم کا مساج ریڑھ کی ہڈی، میمری غدود، دل اور گردوں پر نہیں کیا جا سکتا۔ اس طریقہ کار کے استعمال کے تضادات: جلد پر دھبے، دل کی بیماری اور حمل کے دوران مریض۔

1. میگنیٹو تھراپی۔ osteochondrosis کے علاج میں ایک اضافی طریقہ کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. سوزش کے عمل کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے، سوجن کو دور کرتا ہے، اور پچھلے پٹھوں کو ٹن کرتا ہے۔
2. علاج جمناسٹکس. اس کا مقصد ریڑھ کی ہڈی کی نقل و حرکت کو بحال کرنا، کمر کے پٹھوں کو مضبوط کرنا اور میٹابولزم کو معمول پر لانا ہے۔ یہ بہت ضروری ہے کہ ورزش کے دوران اپنے آپ کو زیادہ محنت نہ کریں۔
3. مالش کرنا۔ درد کو دور کرنے اور پٹھوں کو مضبوط کرنے کے لیے ضروری ہے۔

یاد رکھنا ضروری ہے! osteochondrosis کے مرحلے سے قطع نظر، علاج کے طریقوں کو صرف ایک ماہر کی طرف سے مقرر کیا جاتا ہے! وہ یا تو ایک طریقہ یا پیچیدہ علاج کا انتخاب کر سکتا ہے۔

لوک علاج کے ساتھ علاج

بیماری سے لڑنے کے لئے، آپ روایتی ادویات کی ترکیبیں استعمال کرسکتے ہیں جو گھر میں آسانی سے تیار کی جا سکتی ہیں. اس کے لیے صرف قدرتی اجزاء استعمال کیے جاتے ہیں۔

لہسن

دوا تیار کرنے کے لیے آپ کو 200 جی کٹے ہوئے لہسن کی ضرورت ہوگی، جسے 0.5 لیٹر ووڈکا یا الکحل کے ساتھ ڈالا جانا چاہیے۔ ہر روز ہلاتے ہوئے، 1 ہفتہ کے لیے ٹھنڈی، تاریک جگہ پر چھوڑ دیں۔ وقت کے بعد، بیک رگ کے طور پر استعمال کریں. درد کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔

خلیج کی پتی اور جونیپر

آپ کو 1 چمچ لینا چاہئے۔ اصل اجزاء، ایک پاؤڈر مستقل مزاجی کے لئے پیسنا. 100 گرام کی مقدار میں نرم بغیر نمکین مکھن کے ساتھ پیس لیں۔ نتیجے میں مرہم کو متاثرہ علاقوں میں دن میں 3 بار لگائیں۔

ورم ووڈ

آپ کو 1 چمچ کی ضرورت ہوگی۔ l wormwood، ابلتے پانی کا 1 کپ ڈال. 3 گھنٹے کے لیے چھوڑ دیں۔ نتیجے میں شوربے کو چھان لیں اور سونے سے پہلے اپنی پیٹھ کو رگڑیں۔

یاد رکھنا ضروری ہے! اس سے قطع نظر کہ علاج کے لیے کون سا نسخہ منتخب کیا گیا ہے، آپ کو ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے! وہ علاج کے اضافی آپشن کے طور پر گھریلو ادویات کے استعمال پر غور کر سکتا ہے۔

فوج اور ریڑھ کی ہڈی کے osteochondrosis

کیا ایسی تشخیص ہونے کے بعد وہ آپ کو فوج میں لے جاتے ہیں؟ کسی نوجوان کے لیے فوج میں خدمات انجام نہ دینے کے لیے درج ذیل نکات کا ہونا ضروری ہے:

• intervertebral osteochondrosis؛
• جسمانی سرگرمی کے دوران مضبوط، شوٹنگ کا درد؛
• ریڑھ کی ہڈی کی خرابی کی واضح علامات؛

جاننا ضروری ہے! باقاعدگی سے طبی مدد حاصل کرکے دردناک احساسات کی تصدیق کی جانی چاہئے! صرف اس صورت حال میں نوجوان فوج میں خدمات انجام دینے کے قابل نہیں ہے۔

بیماری کی پیچیدگیاں

چونکہ ریڑھ کی ہڈی musculoskeletal نظام کی بنیاد ہے، osteochondrosis صحت کو ناقابل تلافی نقصان پہنچا سکتا ہے۔ بیماری کے نتیجے میں ہونے والے نتائج:

• herniated ڈسکس؛
• ریڑھ کی ہڈی کی گھماؤ؛
• کشیرکا نقل مکانی.

یہ اعضاء کے کام میں خلل، مدافعتی نظام میں کمی کا باعث بن سکتا ہے، جو نئی سنگین بیماریوں کا باعث بنتا ہے۔

جاننا ضروری ہے! osteochondrosis کو نظر انداز کرنا معذوری کا باعث بنتا ہے! لہذا، جب بیماری ظاہر ہوتی ہے، تھراپی کو فوری طور پر شروع کرنا چاہئے.

ریڑھ کی ہڈی کے osteochondrosis کی روک تھام

بیماری کی نشوونما سے بچنے کے لیے درج ذیل احتیاطی تدابیر اختیار کی جانی چاہئیں۔

1. خوراک. یہ خاص طور پر بوڑھے لوگوں کے لیے سچ ہے۔ مسالیدار، چکنائی والی، ڈبہ بند اور تمباکو نوشی کی کھانوں کا استعمال کم سے کم کرنا ضروری ہے۔ آپ کو نمک، کافی، چاکلیٹ اور الکوحل والے مشروبات کے زیادہ استعمال سے بھی پرہیز کرنا چاہیے۔ مناسب تغذیہ جسم سے نمکیات کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔
2. روزانہ صبح کی ورزشیں۔ ہلکی ورزشیں جسم کو اچھی حالت میں رکھنے اور پٹھوں کے نظام کو مضبوط بنانے میں مدد دیتی ہیں۔
3. آرتھوپیڈک توشک۔ آرام کے لیے، آپ کو اسے خریدنا چاہیے، کیونکہ صحت مند نیند اور مکمل آرام بیماری کے بڑھنے کے امکانات کو کم سے کم کر دیتا ہے۔

خاص طور پر اس پوزیشن پر توجہ دی جانی چاہئے جس میں آپ کو سونے کی ضرورت ہے۔ ریڑھ کی ہڈی کے لیے سب سے زیادہ آرام دہ مقام جنین ہے۔ اس صورت میں، وہ مکمل طور پر آرام کرتا ہے. چھوٹا تکیہ استعمال کرنا بہتر ہے۔ ان طریقوں سے آپ اپنی ریڑھ کی ہڈی کو ضرورت سے زیادہ تناؤ سے بچا سکتے ہیں اور اسے مطلوبہ آرام دے سکتے ہیں۔